Vergangenen Sonntag ließ ich ausnahmsweise die ersten beiden Disziplinen des Triathlons weg und ging beim Berlin Marathon an den Start! Bei bestem Wetter starteten wir Donnerstag morgens von Stuttgart in Richtung Berlin durch! Florian Neu hat meinen Teamkameraden Markus Ruopp und mich bestens in seiner Wohnung aufgenommen! Die Vorbereitung auf den Marathon war von einem gezerrten Kreuzband mit Zyste unterbrochen, welches mich 4 Wochen nicht in die Laufschuhe ließ. 11 Tage vor dem Start gab mir der Doc die Freigabe und sollte mit Unterstützung einer Partellasehnenbandage wieder laufen, schmerzfrei! 60 km bin ich noch gelaufen, erwarten konnte ich natürlich nichts...so ging ich völlig ohne Erwartung in das Rennen! Mal sehn was die Beine hergeben…
Vom start weg fühlte ich mich super und lief den ersten Halben in guten 1:20,33 h. Dies hatte ich mir vorgestellt, jedoch war ich mir unsicher wie es den Beinen auf der 2. Hälfte wohl gehen möge...ab km 25 machten sich die fehlenden KM deutlich bemerkbar! Es wurde immer härter, das Tempo der ersten Hälfte konnte ich nicht mehr beibehalten. Auf der Zielgeraden durch das Brandenburger Tor war die Atmosphäre atemberaubend,...vor der Siegessäule auf der Straße des 17. Juni lief ich in 2:45,34 h ein!
Über die Leistung bin ich sehr glücklich. Bedingt durch die Verletzung und den folgenden Trainingsausfall ist die Zeit gut! Darüber hinaus bin ich sehr froh, dass das Knie gehalten hat!
Glückwunsch an meinen Teamkameraden Markus!!!!!!!! Er ließ es mächtig krachen...erste Hälfte in 1:14, die zweite in 1:15...ganz stark! Als 47. im Ziel, 2:29,03 h - Kompliment...
Einem deutlichen Sieg lief Mister Marathoni Haile Gebreselassi in 2:03:59 h entgegen!
Herzlichen Dank für das tolle Quartier Flo! Wir hatten tolle Tage in der Hauptstadt und hatten immer viel Spass...Very thanks!
Hiermit ist die Saison 2008 beendet! Jetzt heißt es für 3 Wochen relaxen und den Kopf frei bekommen…denn die FH genießt jetzt volle Aufmerksamkeit! Dann geht das Aufbautraining für die Saison 2009 los, welche mit dem Nikolauslauf Tübingen Anfang Dezember ihren Lauf nehmen wird!
So long, tommy
Autor: T. Janson
04.10.2008
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1 Kommentar:
He Thommy warum endet eigentlich fast jeder Satz bei dir mit einem "!"? Oder habe ich bzw. du auf dem Rechner einen falschen Zeichensatz installiert ;-)
Jan
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